UVOLNĚNÍ TĚLA, UVOLNĚNÍ MYSLI

UVOLNĚNÍ TĚLA, UVOLNĚNÍ MYSLI

Příspěvekod Karla Šakti Morawski » úte 24. zář 2013 18:46:12

UVOLNĚNÍ TĚLA, UVOLNĚNÍ MYSLI
(třídenní relaxační kurz ve večerních hodinách)

Naučit se relaxovat a umět se dostat do stavu pohody a harmonie je pro nás v dnešní hektické době hodně užitečné. Proto Vám nabízíme nácvik progresivní svalové relaxace. Ve třech večerních setkáních projdete relaxací a budete mít možnost si ji vyzkoušet a díky opakování zapamatovat tak, abyste byli schopni ji sami používat.
Budeme vycházet z progresivní svalové relaxace, kterou vytvořil psycholog E. Jacobson. Tato relaxace je založena na napínání a uvolňování svalstva, při kterém se naučíte rozlišovat napětí a uvolnění ve svém těle. Pomocí této relaxace budete moci tělesné napětí odstranit a docílit jak fyzického, tak psychického uvolnění. Relaxace bude doplněna vždy vizualizací, kterou můžete používat ke svému posílení v každodenním životě.
Progresivní svalová relaxace je vhodná pro lidi, kteří s relaxací nemají žádné zkušenosti, ale cítí potřebu naučit se relaxovat.
Přihlaste se prosím nejpozději dva dny předem na tel. 777 651 653.

· Kdo: skupina maximálně 10 účastníků, bez věkového omezení
· Kdy: 1.-3.10.2013 v čase 19.00-20.30 hodin
- Kde: Autentico, Kubelíkova 43, Praha 3 - Žižkov
· Cena: 600 Kč
· Lektorka: Karla Šakti Morawski
· Informace: Karla Šakti Morawski, tel.: 777 651 653, email: karla.sakti.morawski@autentico.cz
- http://www.autentico.cz
Uživatelský avatar
Karla Šakti Morawski
 
Příspěvky: 5
Registrován: úte 24. zář 2013 18:11:41
Poděkoval: 0
Poděkováno: 0-krát v 0 příspěvku

Re: UVOLNĚNÍ TĚLA, UVOLNĚNÍ MYSLI

Příspěvekod Jana » stř 25. zář 2013 15:13:18

Koukám, že to tady je víckrát, jestli to už není spam ?
Pro jistotu to sem dám:

Ten nejdůležitější živel, který může opravdu pomoci, je láska.

A ta se nedá ani koupit a proto se zásadně nenabízí za peníze.

Proto, tam kde je její účinnost skutečná, je zdarma.

:happy:
Jana
 
Příspěvky: 1493
Registrován: pon 26. led 2009 20:46:53
Poděkoval: 978
Poděkováno: 351-krát v 226 příspěvcích

Následující uživatelé by rádi poděkovali uživateli Jana za tento příspěvek:
Motýlek


Zpět na Události, akce, přednášky, srazy a setkávání

Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 1 návštěvník

cron