Meditace - Vyciťuj ticho!

Texty, návody a zkušenosti

Meditace - Vyciťuj ticho!

Příspěvekod Darges » pon 04. kvě 2009 20:20:45

Tahle meditace je má oblíbená. Posunula mě hodně dopředu. Dá se dělat kdykoliv a kdekoliv.

:meditace: Meditace - Vyciťuj ticho! :meditace:
použitý zdroj: Eduard Tomáš - 108 meditací

Nemedituj! Teď právě nemedituj! Buď si jen vědom svého normálního vědomí, jak pociťuje ticho v pozadí myšlenek. Ticho a občas i jemnou neextatickou blaženost.

Vědomí je trvale a nerozlučně spojeno s tímto vnitřním, živým tichem bytí a blaženosti, ale normálně si je neuvědomujeme. Může si je však uvědomit, kdykoliv se mu zachce, třeba teď, neboť tam je jeho pravý domov.

Vyzkoušej to hned! Hned teď...
Uvědomování si ticha.

Meditace - Vyciťuj ticho! Povšimni si, že jsi tímto uvědoměním si ticha vyloučil bez jakéhokoliv úsilí běžný obsah svého vědomí, tj. myšlenky, kterými bylo vědomí naplněno a zastíněno...

Je to velmi rychlé a účinné cvičení krátké cesty, které je možno cvičit celý den, třeba i v práci, když se to umí. Výsledkem je trvalý stav vnitřního míru. Myšlenky se při něm nemusí úplně vytratit, mohou stínovitě zůstat k okamžitému použití třeba po celý den. Teprve večer nebo ráno při meditaci jim dovolíš zmizet.

Na poznání nemusíš nezbytně čekat dlouho, stačí, když přesuneš svou totožnost z ega do nitra. Nejsi nevědomý, to si jen myslíš. Vmyslel ses do své nevědomosti a stejným způsobem si ji můžeš odmyslet. Věz, že nejsi tělem, myslí a citem, ale uvědom se jako to, čím ve skutečnosti jsi. Odlož zvyk osobnosti tělesné i mentální.

Stále vyciťuj ticho v pozadí mysli (myšlenek), neustále si připomínej, že jsi nejvyšším bytím a proveď to teď hned!
Hledání sama sebe

Hledáš sám sebe. Není to bláhové? Přestaň s tím konečně. Vyciťuj ticho, kterým jsi! Nech se tímto tichem úplně unést... Hledání sama sebe nech začátečníkům! Zdržuje tě od poznání! Začni s tím, že už poznání máš - a to je svatá pravda. Ty sám jsi božský. Vyciťuj ticho vědomím. Toto vědomí, které vyciťuje ticho v pozadí myšlenek, jsi ty! A ticho jsi také...

Skutečností, kterou stále hledáš, jsi už teď. Je jedině třeba, aby sis uvědomil, že je tichem v pozadí mysli. Je těžké si to uvědomit? Vůbec ne. Uvědom si to aspoň na okamžik, ale dělej to často. Častým opakováním se tento okamžik bude prodlužovat. Jenom si nemysli, že jsi od Boha vzdálen nebo že jste dva! Tvé pravé Já je Bůh! Hledající a hledaný je jedno a totéž. Je to bytí - vědomí a blaženost. Úplně však postačí, když je poznáš jen jako bytí. Ticho, vědomí a bytí za myšlenkami ega jsou, resp. je (neboť tyto pojmy vyjadřují tutéž skutečnost) trvalé: můžeš je mít kdykoliv a nikdy ti neuteče. Je za časem a prostorem. Ego a jeho myšlenky jsou v čase a v prostoru. Bezčasý a bezprostorový stav však není mimo tebe. Jsou to tvoje vlastní hlubiny jsoucnosti.

Vyciťuj jejich ticho...
Naposledy upravil Petr dne úte 05. kvě 2009 23:02:18, celkově upraveno 1
Důvod: Příspěvěk byl dán do samostatného tématu - ať je hezky vidět :)
Jaký je tvůj život závisí jen na tobě.
Uživatelský avatar
Darges
 
Příspěvky: 168
Registrován: ned 03. kvě 2009 9:24:39
Bydliště: Chomutovsko
Poděkoval: 25
Poděkováno: 42-krát v 32 příspěvcích

Re: Meditace - Vyciťuj ticho!

Příspěvekod Saruman » pon 16. lis 2015 15:25:26

Darges píše:Na poznání nemusíš nezbytně čekat dlouho, stačí, když přesuneš svou totožnost z ega do nitra. Nejsi nevědomý, to si jen myslíš. Vmyslel ses do své nevědomosti a stejným způsobem si ji můžeš odmyslet. Věz, že nejsi tělem, myslí a citem, ale uvědom se jako to, čím ve skutečnosti jsi. Odlož zvyk osobnosti tělesné i mentální.

Stále vyciťuj ticho v pozadí mysli (myšlenek), neustále si připomínej, že jsi nejvyšším bytím a proveď to teď hned!

Ale keď stratím svoje ego, nebudem to už ja ale On, nie?
Uživatelský avatar
Saruman
 
Příspěvky: 79
Registrován: ned 14. zář 2014 11:41:55
Poděkoval: 6
Poděkováno: 4-krát v 4 příspěvcích

Re: Meditace - Vyciťuj ticho!

Příspěvekod Jana » pon 16. lis 2015 16:17:55

Saruman píše:
Darges píše:Na poznání nemusíš nezbytně čekat dlouho, stačí, když přesuneš svou totožnost z ega do nitra. Nejsi nevědomý, to si jen myslíš. Vmyslel ses do své nevědomosti a stejným způsobem si ji můžeš odmyslet. Věz, že nejsi tělem, myslí a citem, ale uvědom se jako to, čím ve skutečnosti jsi. Odlož zvyk osobnosti tělesné i mentální.

Stále vyciťuj ticho v pozadí mysli (myšlenek), neustále si připomínej, že jsi nejvyšším bytím a proveď to teď hned!

Ale keď stratím svoje ego, nebudem to už ja ale On, nie?


Nikdy nebudeš nikdo jiný, než jsi, jen zmizí iluze ztotožnění s tím, čím doopravdy nejsi.
Jana
 
Příspěvky: 1493
Registrován: pon 26. led 2009 20:46:53
Poděkoval: 978
Poděkováno: 352-krát v 226 příspěvcích


Zpět na Meditace

Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 1 návštěvník