meditace

[abc]

Bylo mi doporučeno, abych začala meditovat.
Jelikož o meditaci nic moc nevím, přečetla jsem si pár článků na internetu a nakonec se dostala na jedny stránky, jejichž autor tvrdí, že k úspěšné meditaci je potřeba zasvěcení (podobně jako u Reiky) a jen tímto způsobem prý lze začít úspěšně meditovat.

Můžete mi napsat váš názor na toto ?

děkuji

[Lída]

To je osobní názor autora, který k němu zřejmě došel svou vlastní zkušeností. Není to ale něco, co by platilo obecně pro všechny.

Do meditativního stavu se můžeme dostávat, kdykoliv se hluboce uvolníme. V plné relaxaci, plném odevzdání.
Víc se o tom se můžeš dozvědět tady http://www.turija.cz/article/95694.medi ... alsekarem/

Dobrý je i další druh meditace, která se dá se dělat během dne, není nutné si k ní sedat. A opravdu hodně pomáhá.
Podrobný návod je tady viewtopic.php?f=37&t=483

Tak ať se daří

[Motýlek]

1. chceš-li meditovat, začneš sama. žádná doporučení nepotřebuješ, máš svou vůli a sama rozhoduješ, co a proč děláš
2. žádná zasvěcení NEPOTŘEBUJEŠ!
3. ...tím méně za ně platit (jako např. reiki apod. )
4. ty nejlepší věci jsou zadarmo

pokoj, radost a lásku hledej sama a sama je i v sobě najdeš. žádného prostředníka nepotřebuješ

[intago]

Meditace je základ duchovní práce, je to živý kontakt s živým Bohem, Duchem, svou intuicí, vyšším Já. Tedy žádné ticho! O svých zkušenostech jsem napsal pár poznámek. Je to trochu delší, tak dávám odkaz http://intago.sweb.cz/metoda-meditace.htm